(066) 02-15-888

Strength Training Exercises for Women

525 грн
Артикул: L50105
Товар ожидается
Предзаказ

Оставьте номер телефона или почту, и как только товар появится - мы Вам сообщим.

Спасибо за заказ

В ближайшее время наши менеджеры свяжутся с Вами

Характеристики
  • Язык Английский
  • Количество страниц 336
  • Переплет Мягкий
  • Возраст 15+
  • Размер 196 x 233 мм
  • Автор Joan Pagano
  • Издательство Dorling Kindersley
  • ISBN 978-1409344995
Другие Спорт, фитнес и йога:
Описание книги Strength Training Exercises for Women

 

Burn calories, boost metabolism, build muscle and tone up with Strength Training Exercises for Women's at-home workouts and exercises.

Step-by-step photography and expert advice guide you through 200 strength and weight training exercises, making you feel like you have your own personal trainer at home. Fit the exercises into your daily life with 15 minute strength training workouts, using them to target key areas of your body, or to achieve and maintain all-round core strength and fitness.

 

Strength Training Exercises for Women is perfect for women of any age and level of fitness looking to tone up and stay strong.

See more Joan Pagano books. Click here to find out more

ISBN: 9781409344995 Pages: 336 Size: 196 x 233mm Read more

Пока нет отзывов

Написать отзыв
Ваша оценка: