(066) 02-15-888

The Fitness Book

525 грн
Артикул: L50058
Товар ожидается
Предзаказ

Оставьте номер телефона или почту, и как только товар появится - мы Вам сообщим.

Спасибо за заказ

В ближайшее время наши менеджеры свяжутся с Вами

Характеристики
  • Язык Английский
  • Количество страниц 336
  • Переплет Мягкий
  • Возраст 16+
  • Размер 196 x 236 мм
  • Издательство Dorling Kindersley
  • ISBN 978-1405391207
Другие Спорт, фитнес и йога:
Описание книги The Fitness Book

Whether you want to fit into your skinny jeans, brave a swimming costume in six weeks or squeeze in some exercise during your lunch break, The Fitness Book will help you find a workout that fits perfectly into your busy lifestyle.

From stretching to strength-training and yoga to Pilates, over 500 exercises are covered plus questionnaires and tests help you identify the perfect workout for you. Tips on motivation and advice on healthy eating will keep you on the right track when the going gets tough.

Easy to follow, enjoyable and achievable, The Fitness Book is your own gym membership for life so cancel your costly subscription and find a routine that really works for you.

ISBN: 9781405391207 Pages: 336 Size: 196 x 236mm Read more

Пока нет отзывов

Написать отзыв
Ваша оценка: